越野赛中
怎样才可以把杖用好
新手应该怎么玩转它
话不多说
我们直接来看干货
Part 1
用杖前需要了解的
用杖礼仪：杖尖朝前
◆ 如何选择杖的长度
◆ 如何握杖
◆ 用杖礼仪
Part 2
用杖的原理
辅助你更好的稳定身体，协调发力
◆ 在行进中杖是如何帮助我们的
◆ 如何感受用杖的节奏
◆ 正确和错误的用杖方式
Part 3
如何训练用杖
用什么训练方法，
可以简单而又有效的从根本上提高用杖水平？
……
快来看视频吧
如果你是用杖新手
相信视频会给你最需要的知识点
如果你是越野老鸟
相信看完也会对用杖蠢蠢欲动
当然
我们使用杖的时候
都要善待他人，善待自然
所以
不要忽视用杖的种种要点哦~
当然，除了我们的视频课程，
还有
实地训练：赛前高海拔适应&用杖技巧培训
时间：10月30日 14:00-18:00
训练地点：小牛场
集合地点：长坪沟游人中心主会场
人数上限：50人
和我们的巴山老师
肆行®资深实战教练
巴山
越野、单板滑雪狂热爱好者
2018~2019 TNF100越野训练营实战教练
2018 八百流沙完赛
2019 珠峰135极限赛受邀测试队员
白斌天山博格达168测线队员
康定雅姆雪山南坡山脊线路solo首登者
首届喀纳斯330团队第四
首届岗什卡50K越野赛第三
报名方式
阅读原文”报名
需为选手购买保险， 截止时间为10.29.中午12点。
咨询请 电话/微信：13564987584
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同时
我们还有更多的福利
带给UTMS的选手和志愿者
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赛事即将迎来选手报到日，赛事嘉年华也为大家紧锣密鼓的准备着，更令人开心的是近期的天气预报显示今年的比赛日期间天气是以晴为主，但是气温已经在零度左右，雪线在2700米，让好装备给我们带来尽享越野的保障。
有任何问题，尽情咨询
（请加客服“小肆” ，微信号：sixing-club）
PS：留言你对于学习用杖的感受，最打动教练的两位（由吉新黎和巴山各选出一位），获得UTMS-蚁徒 联名防水袜一双，大家记得留言哦~返回搜狐，查看更多
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