魅力装扮教程

腿部肌肉可大致分为大腿肌和小腿肌两部分,较大的肌肉主要有股四头肌、股二头肌、半腱肌、半膜肌和小腿三头肌等。

股四头肌:在大腿屈和内收时,可见股直肌在缝匠肌和阔筋膜张肌所组成的夹角内。股内侧肌和股外侧肌在大腿前面的下部,分别位于股直肌的内外侧。

股二头肌:在脑窝的外上界,可摸到它的肌腱止于腓骨头。

半腱肌、半膜肌:在窝的内上界,可摸到它们的肌腱止于胫骨,其中半腱肌腱较窄,位置浅表且略靠外,而半膜肌腱粗而圆钝,位于半腱肌腱的深面内侧。

小腿三头肌(腓肠肌和比目鱼肌):在小腿后面,可明显见到该肌膨隆的肌腹及跟腱。